Arrêter de fumer avec l’hypnose

Arrêter de fumer avec l’hypnose

Vous voulez arrêter de fumer mais redoutez la pause café, les apéros entre amis,…?

Vous ne comptez plus les fois où vous avez essayé d’arrêter de fumer?

arrêter de fumer avec l'hypnose salon de provence cavaillon

Votre cigarette est associée à un moment de détente où vous vous retrouvez seul avec vous-mêmes?

Un moment pendant lequel vous pouvez souffler quelques minutes loin du stress quotidien?

Comme beaucoup de fumeurs, vous avez réellement envie de vous détacher de la cigarette, mais vous sentez qu’elle est tellement liée à des moments agréables que vous vous demandez comment vous pourriez faire.

L’ permet de travailler sur ce qui déclenche l’envie de fumer (stress, besoin d’être apaisé,…) et va agir comme une reprogrammation de ce déclencheur vers quelque chose de plus utile pour vous.

Pas de manque, pas de compensation. Vous avancez à votre rythme, étape par étape.

Vous êtes motivé pour arrêter de fumer?

L’ vous aide de manière efficace et durable

Cette vidéo vous aidera d’ailleurs à mieux comprendre comment se déroule une séance et pourquoi l’ est une aide très efficace pour l’arrêt du tabac.

Combien de séances pour arrêter de fumer vraiment?

Le nombre de séances est variable et dépend de chaque personne bien sur.

L’ fait partie des thérapies brèves orientées solution.

Ainsi, lorsque votre motivation est réelle, on compte en moyenne entre 2 et 3 séances pour un arrêt véritablement durable.

À l’inverse, certaines personnes n’ont parfois besoin que d’une seule séance pour arrêter complètement, alors même qu’elles étaient fumeuses depuis des années! C’est différent pour chacun, en fonction de votre parcours, du lien que vous avez avec la cigarette…

Chaque accompagnement est unique, personnalisé pour vous permettre de vous libérer définitivement de la cigarette




Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *